Kanser, küresel düzeyde olduğu gibi Türkiye’de de halk sağlığını tehdit eden unsurların başında yer alıyor. Ancak Doç. Dr. Birol Ocak, bu hastalığın “şansa bırakılmayacak” kadar ciddi olduğunu ve bilimsel olarak kanıtlanmış alışkanlıklarla riskin minimize edilebileceğini belirtti.
Kanserden Korunmanın 3 Temel Sütunu
Doç. Dr. Ocak, bireylerin kendi çabalarıyla değiştirebileceği şu üç unsura vurgu yaptı:
-
Sağlıklı Beslenme: İşlenmiş gıdalardan uzak, dengeli bir diyet ve ideal kiloyu korumak.
-
Hareketli Yaşam: Günlük rutine fiziksel aktiviteyi dahil ederek vücut direncini artırmak.
-
Zararlı Alışkanlıklara Son: Tütün ve tütün ürünlerini yaşamdan tamamen çıkarmak.
Ücretsiz Taramalar Hayat Kurtarıyor
Erken teşhisin kanser tedavisindeki başarı oranını dramatik şekilde artırdığını ifade eden Ocak, Sağlık Bakanlığı’nın sunduğu imkanlara dikkat çekti:
“Meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak gibi kanser türlerinde, hastalık belirti vermeden tarama programları ile tespit edilebiliyor. Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) aracılığıyla bu taramalar ülke genelinde ücretsiz olarak sunulmaktadır.”
“Kanser Şansa Bırakılmaz”
Vücuttaki değişikliklerin ciddiye alınması gerektiğini belirten Ocak, “Düzenli sağlık kontrolleri ve erken teşhis, kanserle mücadelede en güçlü silahımızdır. Doğru bilgi ve güçlü bir sağlık sistemiyle umut her zaman vardır,” diyerek vatandaşları rutin kontrollere davet etti.
